喀什产后你解锁过这些奇怪的身体现象
产后你解锁过这些奇怪的身体现象吗
生孩子不仅是一个孕育新生命的过程
也解锁了很多奇怪的身体现象
比如……从阴道放屁
说出来有些尴尬
但还是有许多刚生产完的宝妈
遇到了这个问题
康复调整
出现这种状况多是因为盆底组织过度扩张,弹性减弱,甚至很多纤维发生了断裂,还有就是阴道因为分娩而过度松弛产生的,所以,产后要坚持做一些有助于这方面的康复,帮助这些器官恢复。
调整饮食习惯
还有一些妈妈因为顺产有侧切伤口,导致不能有效的将空气隔绝在外,让腔内出现气体,引起空气进出,因此发生这种现象。
在饮食上要少吃胀气食物,细嚼慢咽,防止太多空气进入食道,最后保持大便通畅。
注意阴道卫生
要知道如果产后宝妈不注意卫生,出现阴道炎症也会出现放屁的现象,这是由于感染的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,当体位改变或增加腹压时,这些气体就会从里面排出。如果想解决就要注意清洁,尤其是恶露期,以防感染病菌。
事实上产后的尴尬事不止这一件,但是只要找到相应的解决方法,相信影响并不大,影响最大的反而是,面对这些产后问题,因为尴尬而难以启齿,羞于治疗的态度,这不但对自身健康不利,也会影响产后生活。
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