赤峰炎炎夏日，宝宝老爱长痱子怎么办？

炎热夏季，宝宝的皮肤问题多了起来，首当其冲的就是痱子。可不要小看那些小红点，它们痒起来会让宝宝很难受、烦躁不安，严重的话还会引起发炎感染。宝妈还不赶快行动起来，学些防痱妙招，让宝宝过一个舒服的夏天。

痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。因在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液堆积、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱。当排汗导管阻塞时，汗液挥发不出来，毛孔周围组织就容易发炎，这就是痱子了。婴幼儿汗腺系统还没有发育成熟，排汗导管容易阻塞，所以特别容易出痱子。

1. 选择合适的衣服：选择吸汗、柔软的纯棉衣物，在款式上避免紧领紧袖口，衣领宽松的衣服最合适。
   
   

2. 保持室内凉爽：房间的温度控制要适宜，室内要通风，尽量降低室温，但不要太低，保持凉爽及干燥，湿热的空气对痱子的消退不利。
   
   

3. 用温水洗澡：给宝宝洗澡时，应使用婴儿专用的沐浴露。洗澡完后应及时擦干宝宝身上水分，可以用些止痒产品。
   
   

4. 注意卫生：汗湿的衣服要及时换下，脖子底下、腋窝、大腿根等皱褶部位出汗后应及时擦干。
   
   

5. 多吃清淡易消化的食物：少吃油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，祛湿消暑，补充水分和维生素。
   
   

6. 外出做好防护：宝宝夏天被太阳直晒很容易长痱子。所以带宝宝外出时，提前在裸露皮肤擦好婴幼儿专用的防晒霜，并佩戴好防护装备。另外，不要长时间抱着宝宝，以免捂出痱子。

1. 保持宝宝皮肤温度正常，减少宝宝出汗。不要穿厚衣服捂到宝宝。
   
   

2. 宝宝贴身衣物必须选择纯棉材质。
   
   

3. 夏天要勤洗澡，保持局部清洁。
   
   

4. 勤换尿布，屁股上有污渍，应用清水洗干净。
   
   

5. 每次沐浴之后擦干皮肤，然后擦保湿润肤霜。保持局部干燥，主要目的是防止沤汗。
   
   

6. 夏天家里空调打开除湿功能，保持空气干爽。

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