喀什男科医生，这三只“拦路虎”才是导致你

那么，日常导致不育的坏习惯有哪些？

吸烟喝酒：烟酒一直都有害身体的健康，因为酒精跟香烟里面的尼古丁都是可以危害到男性的精子，从而让男性的精子出现活力下降或者死亡的情况发生。所以如果男性想要生育的话就最好选择戒烟戒酒。

精神紧张：现在社会上面的节奏非常快，并且压力也很大，这样就一直压迫男性的神经，使得男性变得容易出现精神紧张的情况。而男性要是出现精神紧张就会容易人体的内分泌系统，从而使精子分泌跟活跃度下降，到最后就会让男性的生育能力下降，严重就出现了不育。

熬夜：有研究表明，人体的分泌在晚上进行的速度比白天还快，生精能力也是一样，如果我们在晚上还是处于没有休息的状态，就会让精子生成速度变慢，一旦精子变少，生育能力肯定也就变弱了。

穿紧身裤：如果男性经常穿紧身裤就会压迫阴囊跟睾丸，还会让私处的温度升高，这也都是非常不利于精子的生存。

文章转载自微信公众号：喀什男性生理健康

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