喀什哪家男科好，睡觉的时候你经常做这些事

文章来源：未知作者:admin 更新日期：2022-09-15

睡觉是我们每天要做的事，科学正确的睡觉方式可以帮助我们养生，但是也会影响我们的性生活，特别是男性朋友，睡觉姿势不对会影响性功能，你知道吗？喀什男科医院专家为你解答。

那睡觉中哪些错误的方式会影响我们的性能力呢？

枕头高：影响勃起度。首先，长期枕头过高，容易导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降，可能进一步影响性欲。其次，枕头太高时，容易使心脏受到压迫，影响血液循环，而长期血液供给不足，有可能导致男性勃起功能障碍。最后，枕头高会影响颈椎健康，严重时会影响性兴奋的神经传导，进而降低性敏感度，容易引发性冷淡。

床太软：减弱性力量。睡觉时床垫太软，会造成身体中间部位下陷，躯干构成弧形，使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎生理弯度，长期下去会引起腰背疼痛。同时，睡软床肌肉不能获得充分放松，久而久之，会影响性爱时肌肉的力量。腰部一旦受损，很容易影响性爱动作。

趴着睡：损伤生殖器。在所有睡眠姿势中，趴着睡被认为是最不利健康的。男性在床上趴着睡，会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精，影响正常工作和生活，还会使阴囊温度升高，对精子生长不利。